單項選擇題協(xié)調(diào)性訓(xùn)練程序中錯誤的是（）。

A.從簡單的動作開始
B.先睜眼訓(xùn)練后閉眼訓(xùn)練
C.應(yīng)從雙側(cè)上肢同時動作開始
D.先做容易完成的大范圍、快速的動作
E.熟練后再做小范圍、緩慢動作的訓(xùn)練


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1.單項選擇題在有氧訓(xùn)練前可以按照年齡預(yù)計靶心率，作為運(yùn)動強(qiáng)度指標(biāo)（）。

A.［（160-年齡）×70%～85%］
B.［（180-年齡）×70%～85%］
C.［（200-年齡）×70%～85%］
D.［（220-年齡）×70%～85%］
E.［（240-年齡）×70%～85%］

2.單項選擇題手法被動牽張方法中，錯誤的操作是（）。

A.長時間牽張
B.由治療師用力
C.用緩和、輕柔的低強(qiáng)度維持
D.不允許采用重錘、滑輪系統(tǒng)
E.由治療師控制牽張方向、速度、強(qiáng)度

3.單項選擇題牽張訓(xùn)練后，為減少牽張后所致的微小損傷性肌痛，錯誤的是（）。

A.應(yīng)用熱療減少肌痛
B.將關(guān)節(jié)處于展長位
C.在獲得進(jìn)展的活動度內(nèi)進(jìn)行主動訓(xùn)練
D.在獲得進(jìn)展的活動度內(nèi)進(jìn)行功能活動
E.發(fā)展原動肌與拮抗肌之間的力量平衡

4.單項選擇題牽張訓(xùn)練前應(yīng)用的治療方法錯誤的是（）。

A.應(yīng)用冷療
B.選擇牽張方法
C.應(yīng)用熱身訓(xùn)練
D.應(yīng)用放松技術(shù)
E.患肢舒適體位

5.單項選擇題下列哪項不屬于牽引治療的適應(yīng)證（）。

A.椎間盤突出
B.關(guān)節(jié)攣縮
C.脊柱小關(guān)節(jié)紊亂
D.四肢關(guān)節(jié)骨折不能手術(shù)復(fù)位
E.骨質(zhì)疏松