A.等長訓(xùn)練可改善肌肉耐力，作用較好
B.短暫最大訓(xùn)練時，若等長收縮不能維持5～10s者，可不加大負(fù)荷
C.短促等長訓(xùn)練時，應(yīng)在間隔休息時輔以節(jié)律性呼吸，預(yù)防血壓升高
D.多點等長訓(xùn)練適合于關(guān)節(jié)運(yùn)動尚可但無法進(jìn)行動態(tài)抗阻訓(xùn)練的患者
E.多點等長訓(xùn)練時，每一點的阻力應(yīng)逐漸增加以確保在無痛條件下增強(qiáng)肌力
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你可能感興趣的試題
A.可訓(xùn)練患者的輔助肌和穩(wěn)定肌
B.不能直接運(yùn)用于增強(qiáng)工作或行為活動能力
C.訓(xùn)練方式豐富，有各種器械可供選擇應(yīng)用
D.可客觀量化地觀察運(yùn)動，具有較好的心理學(xué)效果
E.可在全關(guān)節(jié)活動范圍內(nèi)運(yùn)動，在任何角度上均可獲得訓(xùn)練效果
A.避免過度訓(xùn)練
B.避免替代運(yùn)動
C.訓(xùn)練中應(yīng)有2min的休息恢復(fù)期
D.訓(xùn)練中不應(yīng)憋氣，以防發(fā)生心血管問題
E.若發(fā)生局部不適、疼痛、痙攣等應(yīng)及時報告
A.由于屏氣效應(yīng)，可加重心血管負(fù)擔(dān)
B.不能直接運(yùn)用于增強(qiáng)工作或行為活動能力
C.需要專門的測定儀器
D.僅在關(guān)節(jié)活動范圍內(nèi)某一角度上才能獲得訓(xùn)練效果
E.可在全關(guān)節(jié)活動范圍內(nèi)運(yùn)動，在任何角度上均可獲得訓(xùn)練效果
A.持續(xù)時間較短即可引起肌肉疲勞
B.重復(fù)次數(shù)較少即可引起肌肉疲勞
C.使肌肉對抗它能承受的最大阻力，竭盡全力進(jìn)行的訓(xùn)練
D.以低于最大阻力（如80%最大阻力等）進(jìn)行訓(xùn)練
E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纖維，對增強(qiáng)肌力效果較好
A.重復(fù)較多次數(shù)
B.不易疲勞
C.能募集Ⅰ型纖維，對增強(qiáng)耐力有利
D.以低于最大阻力（如80%最大阻力等）進(jìn)行訓(xùn)練
E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纖維，對增強(qiáng)肌力有利
最新試題
在Rood技術(shù)的皮膚、本體感受器刺激中，"快節(jié)奏、高頻率、高強(qiáng)度"屬于（）
下肢遠(yuǎn)端關(guān)鍵點是（）
運(yùn)動再學(xué)習(xí)口面部功能訓(xùn)練中，"治療師用裹上紗布的示指用力下壓舌前1/3并做水平指顫，震顫運(yùn)動的幅度要小，不超過5秒，然后幫助閉頜"屬于（）
PNF操作技術(shù)中，"特點為從肌肉收縮緊張狀態(tài)引出牽拉反射"屬于（）
運(yùn)動再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動和訓(xùn)練運(yùn)動控制中，"患者練習(xí)拿起物體、伸腕、再放下、屈腕、再放下物體"的是（）
運(yùn)動再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動和訓(xùn)練運(yùn)動控制中，"患者可用手背第三掌骨壓橡皮泥形成壓跡"屬于（）
運(yùn)動再學(xué)習(xí)口面部功能訓(xùn)練中，"治療師用手指指出患者沒有功能的唇的區(qū)域，訓(xùn)練患者閉唇"屬于（）
上肢近端關(guān)鍵點是（）
在Rood技術(shù)的皮膚、本體感受器刺激中，"強(qiáng)冷、熱刺激"屬于（）
運(yùn)動再學(xué)習(xí)口面部功能訓(xùn)練中，"讓患者張口，放松健側(cè)臉部，再閉口"屬于（）