單項(xiàng)選擇題掌握適宜的運(yùn)動(dòng)量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的()強(qiáng)度作為標(biāo)準(zhǔn)鍛

A、60-70%
C、85-95%
B、80-90%
D、70-85%


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