（1）維持心血管功能及代謝的運動適應性； （2）防止因停止訓練而引起的各種疾病； （3）防止廢用性肌肉萎縮和骨與關節(jié)的變化。
癥狀：疼痛；腫脹和皮下淤血。原則：防止休克；就地固定；先止血再包扎傷口。
最新試題
簡述女子月經期運動的一般衛(wèi)生要求。
簡述體育課健康分組的方法及教學注意事項。
缺乏合理的準備活動主要包括哪些方面？
兒童少年的體育衛(wèi)生要求有哪些？
當前運動營養(yǎng)補充存在的誤區(qū)主要體現在哪些方面？
簡述急性閉合性軟組織損傷早期的處理原則和方法。
簡述踝關節(jié)損傷的傷后訓練方法。
運動訓練對肌纖維類型的組成有什么影響？
簡述生長激素的主要生理作用。
簡述肌肉拉傷的癥狀及診斷。