試述運動員體能的概念及其構成。

分析影響柔韌素質的因素。

簡述訓練計劃的基本內容。

簡述競技運動的現代社會價值。

競技能力由哪幾個方面構成？

簡述制定方案戰(zhàn)術的基本內容。

兒童少年運動員進行力量素質訓練時應注意的問題有哪些？

簡述對青少年運動員進行心理訓練的注意事項。

簡述運動成績的含義及其決定因素。

簡述體能訓練的重要意義。