單項選擇題男孩子力量增長最快的年齡階段是()歲。

A.7~10
B.11~13
C.14~17
D.18~21


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1.單項選擇題在訓練準備期第二階段,應(yīng)該使運動員的()達到最大。

A.負荷強度
B.負荷量
C.負荷組數(shù)
D.負荷次數(shù)

2.單項選擇題()是訓練過程的特性之一。

A.及時性和可靠性
B.有效性和客觀性
C.連續(xù)性和階段性
D.階段性和變化性

4.單項選擇題決定有氧耐力還是無氧耐力的關(guān)鍵是()。

A.負荷強度
B.負荷量
C.練習方式
D.練習方法

5.單項選擇題籃球過人的動作屬于()速度。

A.反應(yīng)
B.動作
C.位移
D.靈敏