排球比賽是由一隊后排右邊（1號位）隊員發(fā)球開始算起，然后每隊除攔網(wǎng)觸球外可觸球3次。

歇步是長拳的基本步形之一，它要求挺胸、塌腰、兩腿靠攏并貼緊。

擊球瞬時的球拍速度不僅是擊球力量的基礎(chǔ)，而且也是擊球旋轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)。

目前所有的球類運動都有其規(guī)則限定的身體合法觸球部位，唯獨排球競賽規(guī)則規(guī)定運動員全身任何部位均可觸球。

排球場區(qū)的前場區(qū)與后場區(qū)是以進攻限制線來區(qū)分的。

“心跟進”和“邊跟進”技術(shù)屬于排球比賽中常用進攻技術(shù)。

軟式排球相較之六人制球時，趣味性更高，難度更低，更適合在小學開展。

跨欄跑在下欄著地時，起跨腿應(yīng)積極下壓，擺動腿應(yīng)加速向前提拉。

足球比賽中除定位球外其他時間球為活球。

武術(shù)是男生的專項，女生可以不進行鍛煉。