①注意力集中。②記憶目標明確。③積極思維，力求理解。④在活動過程中記憶。⑤及時復習。⑥合理用腦，講究心理衛(wèi)生。

感覺器官對適宜刺激的感覺能力，稱感受性。

健康不僅僅是沒有疾病或異常，而且生理、心理以及社會各方面都要保持最高、最佳的狀態(tài)。

心身障礙是指一組綜合性或軀體疾病，臨床上主要表現(xiàn)為軀體癥狀，但心理社會因素在其發(fā)生、發(fā)展和防治過程中起著重要作用。

應激是個體察覺各種刺激對其生理、心理及社會系統(tǒng)威脅時的整體現(xiàn)象，所引起的反應可以是適應或適應不良。