A.調(diào)整對(duì)壓力的認(rèn)知評(píng)價(jià)
B.提升自己的覺(jué)察能力
C.合理調(diào)整期望值
D.勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)
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A.攻擊性行為
B.退行
C.逆反
D.幽默
A.壓力源
B.壓力反應(yīng)
C.有機(jī)體和環(huán)境刺激物的互動(dòng)作用
D.慢性壓力
A.把挫折歸結(jié)為完全是外在情境的影響
B.把挫折完全歸因?yàn)樽约褐饔^因素的影響
C.合理地歸因,實(shí)事求是地承擔(dān)責(zé)任
D.聽(tīng)天由命
A.否認(rèn)
B.隔離
C.反向形成
D.退化
A.壓抑
B.退行
C.否認(rèn)
D.投射
最新試題
進(jìn)入大學(xué),面對(duì)新環(huán)境、新學(xué)習(xí)、新生活、新人際、新情感、新體驗(yàn),各種不適應(yīng)是不正常的。
人產(chǎn)生負(fù)性情緒是很正常的,因?yàn)樨?fù)性情緒就是生命中合情合理的部分。
大學(xué)生的生涯規(guī)劃是一成不變、一勞永逸的。
挫折認(rèn)知是產(chǎn)生挫折最重要的因素,因此對(duì)有些人來(lái)說(shuō)構(gòu)成挫折的情境對(duì)另外的人不一定構(gòu)成挫折。
大學(xué)集體生活要尊重他人的生活習(xí)慣的不同,理解每個(gè)人的差異性,多些寬容的同時(shí)更要學(xué)會(huì)體諒、照顧別人。
大學(xué)里的學(xué)習(xí)而言,自學(xué)能力的高低成為影響學(xué)業(yè)成績(jī)的決定性因素。
現(xiàn)實(shí)自我占優(yōu)勢(shì)的個(gè)體,往往表現(xiàn)出較強(qiáng)的虛榮心和自我陶醉感,特別在乎他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),期望事事處處得到他人的贊賞。
隨著個(gè)體的社會(huì)化程度的加深,個(gè)體獲得了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),逐步意識(shí)到自己在社會(huì)中要擔(dān)任一定的角色,在組織中要有自己的地位和作用,這就產(chǎn)生了社會(huì)自我。
與人交流的時(shí)候看著對(duì)方的眼睛是對(duì)話的最基本禮儀。
心理咨詢等同于思想工作,目的是說(shuō)服對(duì)方服從、遵循社會(huì)規(guī)范、道德標(biāo)準(zhǔn)及集體意志。