A.原地拍靜止不動(dòng)的球
B.直臂對(duì)墻運(yùn)球
C.坐著運(yùn)球
D.原地高低運(yùn)球
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A.徒手模擬、原地練習(xí)、移動(dòng)中練習(xí)、配合中練習(xí)、對(duì)抗中練習(xí)
B.徒手模擬、移動(dòng)練習(xí)、原地中練習(xí)、配合中練習(xí)、對(duì)抗中練習(xí)
C.徒手模擬、原地練習(xí)、配合中練習(xí)、移動(dòng)中練習(xí)、對(duì)抗中練習(xí)
D.徒手模擬、配合中練習(xí)、移動(dòng)中練習(xí)、原地練習(xí)、對(duì)抗中練習(xí)
A.酸性清潔劑
B.中性清潔劑
C.堿性清潔劑
D.以上都可
A.防止運(yùn)動(dòng)員運(yùn)球時(shí)低頭,以擴(kuò)大視野準(zhǔn)確做出判斷
B.助于提高運(yùn)動(dòng)員的腿部肌肉力量,降低運(yùn)動(dòng)員下肢受傷的概率
C.增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的對(duì)抗能力,減少防守過程中的受傷幾率
D.模擬比賽過程中不同情況下的傳球,提高傳球時(shí)機(jī)和質(zhì)量
A.運(yùn)球踩線
B.24秒違例
C.帶球撞人
D.以上都是
A.推人
B.撞人
C.打手
D.以上都是
最新試題
發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用()
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)()
學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神()
籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長力量練習(xí)對(duì)發(fā)展耐力性力量更為有效。
下列哪項(xiàng)是測(cè)量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一()
學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能()
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。
上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過臥推訓(xùn)練提高。
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。