A.減少訓(xùn)練負(fù)荷量
B.縮短訓(xùn)練時(shí)間、組數(shù)
C.增大訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度
D.減少負(fù)重量
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A.呼吸測(cè)量法
B.皮褶測(cè)試
C.靜壓稱重
D.雙能X射線吸收法
A.延長(zhǎng)時(shí)間的全場(chǎng)籃球比賽
B.遠(yuǎn)距離的長(zhǎng)傳
C.連續(xù)跳臺(tái)階
D.腳步動(dòng)作的快速轉(zhuǎn)換
A.持續(xù)負(fù)荷法
B.間歇負(fù)荷法
C.最大負(fù)荷法
D.重復(fù)負(fù)荷法
A.綜合運(yùn)球上籃
B.一分鐘自投自搶
C.干擾情況下的罰籃
D.運(yùn)球急停跳投
A.持球手法
B.傳球的用力
C.球的飛行路線
D.手臂最大力量
最新試題
存在低血壓的人參與籃球運(yùn)動(dòng),容易出現(xiàn)()等癥狀。
籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量,超等長(zhǎng)力量練習(xí)對(duì)發(fā)展耐力性力量更為有效。
學(xué)習(xí)籃球有助于發(fā)展哪方面的技能()
下列哪項(xiàng)是測(cè)量身體脂肪量的最常見(jiàn)和最基本的方法之一()
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí),可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉,約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進(jìn)行活動(dòng),反復(fù)多次有利于改善癥狀。
針對(duì)投籃時(shí),持球手法不正確,五指未自然分開,手心托球的常見(jiàn)錯(cuò)誤,教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動(dòng)作,不包含()
籃球運(yùn)動(dòng)員的一般身體素質(zhì)訓(xùn)練,必須結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的思想意志品質(zhì),身體各部位肌肉、關(guān)節(jié)韌帶和各器官、系統(tǒng)的情況,嚴(yán)格進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。
籃球?qū)m?xiàng)力量負(fù)荷的訓(xùn)練方法()
投籃輔助器材常見(jiàn)的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢(shì)定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是()
籃球游戲的作用()