填空題耐力訓(xùn)練可使()纖維和()纖維中的琥珀脫氫酶活性得到提高。這說明,()纖維百分比高的運(yùn)動(dòng)員,通過訓(xùn)練也可獲得極高的()能力。
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運(yùn)動(dòng)減肥時(shí)不能進(jìn)行力量練習(xí),這樣會(huì)越練肌肉越粗壯不利于減肥。
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在下列RPE級別中,自我感覺最累的是()
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