肩鎖關(guān)節(jié)損傷疼痛的特點是開始一般疼痛不重，但此后會逐漸加重，上肢不能下垂，外展或上舉時疼痛，提重物時疼痛加重。

傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。

關(guān)節(jié)軟骨覆蓋在關(guān)節(jié)骨端的表面，一般含有4層。

腱鞘指的是在肌腱表面的一層纖維膜。

凡有肩部著地的損傷史者都應(yīng)該首先考慮肩關(guān)節(jié)損傷。

肌肉拉傷的位置幾乎全都是在肌肉附著點上。

梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

Colles 骨折（伸展型）多由直間接暴力所致，是一種聯(lián)合損傷。

骶髂關(guān)節(jié)損傷的主要病因是突然彎腰加扭轉(zhuǎn)。