單項(xiàng)選擇題柔道臥姿側(cè)倒的學(xué)習(xí)要點(diǎn)為?()

A.練習(xí)左、右臥姿側(cè)倒時(shí),應(yīng)確實(shí)做到手掌、足背、足底須同時(shí)拍擊疊篇
B.身體須側(cè)身,兩足掌分開(kāi)距離約與肩同寬
C.手臂拍擊疊篇位置,約在身體側(cè)面45度位置
D.以上皆是


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1.單項(xiàng)選擇題柔道臥姿側(cè)倒的動(dòng)作要領(lǐng)為?()

A.身體自然仰臥,兩腿伸直,并攏上舉,轉(zhuǎn)向右側(cè),兩腳同時(shí)放下,右腳彎曲,以右腳背面拍擊疊席,左腳彎曲以腳底拍擊疊蘑
B.右臂伸直,五指并攏,掌心向下,以手掌拍擊疊席,左手掌置于腹部結(jié)帶處,頭部抬起,側(cè)向右方
C.緊收下顎,眼睛注視右手掌拍擊疊蘑處
D.以上皆是

2.單項(xiàng)選擇題柔道護(hù)身倒法中最常被使用到的動(dòng)作為何,初學(xué)者應(yīng)確實(shí)熟練?()

A.應(yīng)用倒法
B.臥姿倒法
C.坐姿倒法
D.以上皆是

3.單項(xiàng)選擇題柔道臥姿側(cè)倒又稱之為?()

A.應(yīng)用倒法
B.臥姿倒法
C.坐姿倒法
D.以上皆是

4.單項(xiàng)選擇題柔道臥姿倒法的動(dòng)作要領(lǐng)為?()

A.身體自然仰臥,兩腿平伸,頭部抬起,頸部用力
B.緊收下顎,眼睛注視腹部結(jié)帶處,兩手伸直,交叉上舉,五指并攏,掌心向下
C.以兩手掌同時(shí)拍擊疊藤,或以左、右單手掌拍擊疊席
D.以上皆是

5.單項(xiàng)選擇題浮腰和掃腰動(dòng)作均是屬于()。

A.手技
B.腰技
C.足技
D.舍身技

最新試題

()是指以身體運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),為完成特定的體育運(yùn)動(dòng)目的,具有相對(duì)固定的內(nèi)容結(jié)構(gòu)和技術(shù)規(guī)格,遵守特定規(guī)則要求的一系列相互關(guān)聯(lián)的活動(dòng)。

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體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)包括()

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()是揭示體育法律社會(huì)現(xiàn)象和體育法律規(guī)范產(chǎn)生發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律性以及它們內(nèi)在機(jī)制的一門(mén)綜合性學(xué)科,是介于法律科學(xué)和體育社會(huì)科學(xué)的交叉學(xué)科。

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()是由體育管理人員在體育活動(dòng)實(shí)施的過(guò)程中對(duì)活動(dòng)的走向進(jìn)行測(cè)定并采取相應(yīng)的措施,以確保體育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。

題型:填空題

()是我國(guó)體育的根本目標(biāo),也是我國(guó)體育目的的核心內(nèi)容。

題型:填空題