判斷題八段錦調(diào)養(yǎng)身體的八個部位,故稱八段錦。

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2.多項選擇題傳統(tǒng)運動在老年保健中的作用是()。

A.沒有什么作用,只是個人的愛好
B.促進身心康復,達到增強體質(zhì),延年益壽的目的
C.增強和改善機體各臟器的功能,增強對疾病的抵抗力
D.治愈各種疾病
E.有助于保持積極的生活態(tài)度

3.多項選擇題32式太極劍準備動作包括()。

A.準備式
B.起勢
C.初勢
D.預備式
E.起手式

5.多項選擇題初級長拳第三路的第二段前兩式是()。

A.馬步架拳
B.虛步栽拳
C.弓步鄒拳
D.提膝穿掌
E.虛步亮掌