柔軟度降低會帶來哪些負面影響（）

當運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

體質(zhì)與健康都是通過（）等指標衡量的，兩者是緊密聯(lián)系、不可分割的。

決定柔韌素質(zhì)高低的要素的是（）

（）可以明顯提高肺活量。

體育生活方式的建立受哪些因素的影響（）

下列方法不屬于檢測肌力的是（）

建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)用力以及爆發(fā)用力的能力。