單項選擇題若要自己編排一套健身健美操首先要準(zhǔn)備好()的主題。

A、服裝
B、動作
C、音樂


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1.單項選擇題制定運動處方要注意把握好鍛煉內(nèi)容的合理搭配,主要是指()

A、課外鍛煉的內(nèi)容和體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合
B、個人興趣與實際需要相結(jié)合
C、不同身體素質(zhì)之間以及身體素質(zhì)練習(xí)與其他活動有機(jī)結(jié)合
D、A、B和C

4.單項選擇題競技健美操可分為單人、混合雙人、三人和()

A、四人
B、五人
C、六人

5.單項選擇題運動處方的四大要素是:運動項目、運動時間、運動頻度和運動()

A、目的
B、強(qiáng)度
C、條件
D、原則