A、講解、示范,明確動(dòng)作要領(lǐng)
C、減小劃水幅度,采用限制性手段限制手臂后劃過多
B、多做陸上模仿和水中有固定支撐的練習(xí),建立正確的動(dòng)作定型
D、提早收手時(shí)間
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A、講解、示范,明確動(dòng)作要領(lǐng)
C、強(qiáng)調(diào)直腿上抬
B、直腿打水,體會(huì)大腿帶動(dòng)小腿
D、踝關(guān)節(jié)盡量放松
A、花樣游泳
C、水球
B、跳水
D、劃船
A、出水與推水動(dòng)作不連貫
C、出水時(shí)手心向上撥水
B、推水、出水速度過慢
D、移臂時(shí)未及時(shí)低頭
A、收腹屈髖
C、腰腹和下肢力量差
B、怕嗆水、喝水,抬高上體,頭出水面
D、打腿下壓動(dòng)作不好
A、力量
C、手臂運(yùn)動(dòng)軌跡
B、手掌攻角
D、劃水速度
最新試題
花樣游泳運(yùn)動(dòng)員的柔韌性訓(xùn)練包括()。
花樣游泳的訓(xùn)練過程中,如何提高動(dòng)作的精準(zhǔn)度()?
以下哪項(xiàng)不是花樣游泳的比賽形式()?
以下哪項(xiàng)不是花樣游泳運(yùn)動(dòng)員需要具備的文化素養(yǎng)()?
以下哪項(xiàng)不是花樣游泳的水中造型要求()?
以下哪項(xiàng)不是花樣游泳比賽的評(píng)分項(xiàng)目()?
花樣游泳運(yùn)動(dòng)員在水中的視覺感知會(huì)受到()的影響。
以下哪項(xiàng)不是花樣游泳訓(xùn)練對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的要求()?
以下哪項(xiàng)不是花樣游泳的陸上訓(xùn)練內(nèi)容()?
花樣游泳比賽中,如何展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的特色()?