多項(xiàng)選擇題健身跑上體姿勢的基本動作要領(lǐng),上體適當(dāng)前傾(5度左右)或幾乎直立,()時需前傾大些,()時有一定的后仰。
A、轉(zhuǎn)身
C、上坡
B、轉(zhuǎn)彎
D、下坡
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1.多項(xiàng)選擇題變速跑是()和()交替進(jìn)行的一種跑步方法,可根據(jù)鍛煉者的實(shí)際情況隨意改變跑速。
A、快跑
C、急速跑
B、慢跑
D、中速跑
2.多項(xiàng)選擇題立定跳遠(yuǎn)測試方法為:受試者(),兩腳原地同時起跳。
A、兩腳自然分開站立
C、兩腳并攏
B、站在起跳線后
D、站在起跳線前
3.多項(xiàng)選擇題治療頸椎病的運(yùn)動方法主要有。()
A、頸椎牽引
C、頸部體操
B、按摩
D、藥物治療
4.多項(xiàng)選擇題避免低血糖的發(fā)生的糖尿病患者,其減少胰島素劑量的方法有哪些。()
A、持續(xù)皮下注射者,減掉用餐時間的量或增加運(yùn)動前后的量
B、同時使用中效性胰島素及短效性胰島素者,運(yùn)動當(dāng)天減掉短效性胰島素劑量
C、使用多次短效性胰島素者,減掉運(yùn)動前該次短效性胰島素劑量的30%—35%,并補(bǔ)充碳水化合物
D、使用中效性胰島素者,運(yùn)動當(dāng)天減量30%~35%碳水化合物
5.多項(xiàng)選擇題測試立定跳遠(yuǎn),受試者不得穿().塑料涼鞋參加測試。
A、運(yùn)動鞋
C、釘鞋
B、平底布鞋
D、皮鞋
最新試題
花樣游泳的技術(shù)發(fā)展趨勢是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
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以下哪項(xiàng)不是花樣游泳的水中造型要求()?
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題型:單項(xiàng)選擇題
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題型:單項(xiàng)選擇題
花樣游泳比賽中,團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的編排重點(diǎn)在于()。
題型:單項(xiàng)選擇題