單項選擇題蛙泳臂的動作中（）主要是為收手創(chuàng)造條件，對上體有支撐和平衡作用。

A、開始
B、劃水
C、抓水
D、向前伸臂


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1.單項選擇題仰臥起坐測試中，下列不屬于其注意事項的是（）

A、受試者雙腳必須放在墊上
B、不得突然發(fā)力
C、觀測人員應(yīng)向受試者報數(shù)
D、發(fā)現(xiàn)受試者借用肘起坐，不計入次數(shù)

2.單項選擇題自由泳抱水時，手的動作由（）的三個動作組成。

A、向下→向外→向后
B、向后→向下→向外
C、向外→向后→向下
D、向下→向后→向外

3.單項選擇題仰泳入水時，掌形的掌握很重要，手掌與手臂的夾角為（）。

A、150°-160°
B、130°-140°
C、120°-130°
D、110°-120°

4.單項選擇題完成兩臂側(cè)平舉動作的主要肌肉是（）

A、胸大肌和三角肌
B、三角肌和背闊肌
C、胸大肌和背闊肌
D、三角肌和岡上肌