（）缺乏可引起血膽固醇和甘油三脂升高，攝入不足，可妨礙骨質(zhì)正常發(fā)育。

大量飲酒，超過肝的代謝能力（容許限度），則引起肝細胞中毒，造成肝硬化。

目前拓展訓(xùn)練中使用的頭盔主要有輕質(zhì)頭盔、硬質(zhì)頭盔兩種。

拓展訓(xùn)練中低空項目信任背摔的器材背摔臺的高度是（）米。

亞健康（Sub—health）是機體介于健康和疾病之間的一種生理功能低下的特殊狀態(tài)，機體尚無器質(zhì)性病變，但體力降低，反應(yīng)能力下降，適應(yīng)能力減退，精神狀態(tài)欠佳，人體免疫功能低下，已有程度不同的各種患病的危險因素，具有發(fā)生某種疾病的高危傾向。

安全意識是拓展訓(xùn)練中非常重要的部分，安全與不安全之間沒有過渡，只要踏出100%的安全一點即進入100%的不安全。

攀巖運動起源于（）

項目是特指體驗式培訓(xùn)和拓展訓(xùn)練過程中，為了達到某種培訓(xùn)目標，引發(fā)學(xué)生深刻思考而特別設(shè)計的活動或游戲。

國際定向運動用圖比例尺的最基本要求只有1：15000。

定向運動按組織方式不同，可分為：個人計時賽，團體計時賽和個人接力賽和團體接力賽。