單項(xiàng)選擇題柔韌性訓(xùn)練的基本方法是()

A、重復(fù)訓(xùn)練法
B、間歇訓(xùn)練法
C、拉伸法
D、變換訓(xùn)練法


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3.單項(xiàng)選擇題標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場(chǎng)地一圈為多少米()

A、200m
B、300m
C、400m
D、800m

4.單項(xiàng)選擇題下列何者是理想的減肥方法()

A、斷食
B、吃減肥藥
C、運(yùn)動(dòng)
D、吃瀉藥

5.單項(xiàng)選擇題在水中游泳時(shí),如果遇到身體抽筋應(yīng)先()

A、呼喊周圍環(huán)境的人
B、自已想辦法自救
C、不管它繼續(xù)游泳
D、聽天由命

最新試題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過程與實(shí)踐課的教學(xué)過程一樣。

題型:判斷題

冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。

題型:判斷題

技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動(dòng)作,不僅具有較大鍛煉價(jià)值,而且也是一種美的教育。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

推鉛球是投擲運(yùn)動(dòng)中典型的力量性項(xiàng)目,它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是()有顯著的作用。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng),共計(jì)()多個(gè)項(xiàng)目。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長(zhǎng)。

題型:判斷題

在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí),教師要保持在原地,不可變換自己的位置。

題型:判斷題

隊(duì)形是指所排隊(duì)伍的行列。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡(jiǎn)要說明和分析。

題型:判斷題

起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題