體育與健康基礎知識課教學中應注意教學方法選擇應恰當，提問、舉例和演示都應事先做好充分的準備。

支撐跳躍的教學中，保護與幫助不僅是保證安全的手段，也是促進學生（）動作的主要方法。

起跑后的加速跑也叫疾跑，是從蹬離起跑器到（）之間的一段跑程。

冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。

排球正面雙手墊球重點是距來球（）遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調(diào)連貫。

青少年在12、13歲以后骨骼增長加快，而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快，所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。

掌握（）的實用技能，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。

體育與健康基礎知識課的教學設計是教師課的指導思想、目標、特點、重點、學生情況、教學策等的簡要說明和分析。

在乒乓球教學中應該重視站位、基本姿勢、（）的教學與訓練。

導語設計的好壞直接影響教學的整體質(zhì)量，同時關系到一個教師的（）。