單項選擇題當前研究推薦大多數(shù)成年人進行()心率儲備的有氧運動。

A.20~30%
B.30~40%
C.40~60%
D.60~90%


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

2.單項選擇題在制定運動處方時,哪一項不是基本要素?()

A.運動強度
B.運動頻率
C.運動時間
D.飲食計劃

3.單項選擇題在進行身體成分分析時,哪一種方法被認為是最準確的?()

A.生物電阻抗分析法
B.雙能X射線吸收測定法
C.水下稱重法
D.皮褶厚度測量法

4.單項選擇題常見的肌耐力評定方式是()

A.握力
B.背力
C.引體向上
D.坐位體前屈

5.單項選擇題判斷實驗是否達到最大攝氧量水平的指標是()

A.呼吸商大于1
B.受試者主觀已感覺筋疲力盡,經(jīng)一再激勵,仍不能再繼續(xù)堅持下去
C.血乳酸值70~80mg%
D.以上所有選項