肩袖損傷患者往往會出現(xiàn)患肢各個方向都受限，隨著病情的進(jìn)展，患肢會進(jìn)入冰凍期，被稱為“凝結(jié)肩”。

盂肱關(guān)節(jié)是人體活動范圍最大，骨性約束最小的關(guān)節(jié)，它是一種球（肱骨頭）窩（肩胛盂）關(guān)節(jié)。

請解釋運(yùn)動康復(fù)中常用的關(guān)節(jié)松動技術(shù)，并舉例說明其應(yīng)用。

PNF（proprioceptive neuromuscular facilitation）技術(shù)是一種結(jié)合了（）和（）的強(qiáng)化和放松技術(shù)。

運(yùn)動康復(fù)不僅可以恢復(fù)身體功能，還可以提高心理健康和生活質(zhì)量。

盂肱關(guān)節(jié)主要依靠關(guān)節(jié)盂唇、盂肱韌帶、肩袖和肱二頭肌長頭腱等軟組織來獲得穩(wěn)定性。

請論述運(yùn)動康復(fù)在老齡化社會中的重要性和應(yīng)用前景，并提出針對老年人運(yùn)動康復(fù)的建議和策略。

在運(yùn)動康復(fù)中，所有類型的運(yùn)動都可以幫助恢復(fù)身體功能。

關(guān)于運(yùn)動康復(fù)中的個體化原則，以下說法正確的是（）。

運(yùn)動康復(fù)學(xué)