在肘關(guān)節(jié)的特定部位注射可的松類藥物消炎、止痛是治療網(wǎng)球肘的首選治療方法。

傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。

梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。

肌肉痙攣不能拔罐，否則會(huì)加重?fù)p傷。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

肌肉拉傷的位置幾乎全都是在肌肉附著點(diǎn)上。

前臂旋前，腕關(guān)節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時(shí)是兒童，可發(fā)生骨骺分離受傷。

腱鞘指的是在肌腱表面的一層纖維膜。

蒸發(fā)冷凍時(shí)要注意距離、時(shí)間和間隔，否則極易凍傷。

脛腓骨疲勞性骨膜炎絕大多數(shù)病人壓痛點(diǎn)僅限于脛骨下1/3的內(nèi)緣及其前面的骨板上。