紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

啦啦操手位中，“加油手”的英文（）

離電臺越近，測向機的音量（）

80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復合天線是具有（）的天線。

網球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。

啦啦操“K”手位，雙手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），兩手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。

下列哪種動作屬于并步類步伐（）

健身健美操比賽成套動作的評分為藝術分、完成分和（）