測謊儀主要是通過皮膚電阻、呼吸和血壓真實記錄測試人當時的內(nèi)心變化。

大學里要學會用寬容的態(tài)度、欣賞的眼光看待同學之間的差異，處理彼此的矛盾。

自卑是指為了謀求別人的贊賞和尊重，勉強去做或者去做自己根本做不到的事情。

患社交恐懼癥的人一般性格比較內(nèi)向、膽小、孤僻、敏感、退縮、依賴性強、不善言辭，在與人交往中一般處于被動地位。

學習前首先要對學習情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。

少年期自我意識的發(fā)展有了質(zhì)的變化，獨立性、自覺性和自律性都有了迅速發(fā)展，并能夠深入到自己的內(nèi)心世界，意識到自己的個性品質(zhì)。

第一印象一旦建立，它對后來獲得信息的理解和組織不會產(chǎn)生定向作用。

心理咨詢等同于思想工作，目的是說服對方服從、遵循社會規(guī)范、道德標準及集體意志。

進入大學，面對新環(huán)境、新學習、新生活、新人際、新情感、新體驗，各種不適應是不正常的。

超越自我就是超越現(xiàn)實自我而成為理想自我的過程，自我是在超越自我的過程中不斷發(fā)展完善的。