由于骨組織的代謝與全身和局部的功能活動量成正比，因此骨質疏松運動處方的強度應是一定生理承受范圍內偏大的值。

高血壓病運動處方的運動類型選擇要以有氧代謝運動為原則。要避免在運動中做推、拉、舉之類的靜力性力量練習或憋氣練習。

按照體力活動強度分級表，中等強度是指（）

在下列RPE級別中，自我感覺最累的是（）

空腹血糖比餐后兩小時血糖值要（）

下列靶心率范圍屬于中等強度有氧運動的范圍是（）。

（）是強烈的免疫抑制劑。

運動處方無法達到預防下列哪項的效果？（）

張某，男性，35歲，BMI：24.1，請問他的肥胖程度為（）

下列對有氧運動特點的表述不正確的是（）。