多項選擇題（）是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。

A、魚
B、禽
C、蛋
D、瘦肉


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1.多項選擇題平衡膳食寶塔需注意的事項有：（）

A、多吃蔬菜水果和薯類
B、如飲酒應(yīng)限量
C、吃新鮮衛(wèi)生的食物
D、三餐分配要合理，零食要適當(dāng)

2.多項選擇題下列哪些為垃圾食品：（）

A、肉松
B、香腸
C、雪糕
D、方便面

3.多項選擇題最佳健腦食物為：（）

A、菠菜
B、韭菜
C、椰菜
D、菜椒

4.多項選擇題最佳肉食是：（）

A、鵝肉
B、雞肉
C、牛肉
D、鴨肉

5.多項選擇題選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物一般從以下哪些方面考慮：（）

A、蛋白質(zhì)所提供的能量
B、蛋白質(zhì)的含量
C、蛋白質(zhì)的吸收率
D、蛋白質(zhì)的利用率