腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核，增強腰背肌力量。

關(guān)節(jié)軟骨覆蓋在關(guān)節(jié)骨端的表面，一般含有4層。

腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn)，1周后開始手腕支撐動作練習(xí)，若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。

指關(guān)節(jié)挫傷后若有明顯的骨擦音，說明有撕脫性骨折。

肌肉痙攣不能拔罐，否則會加重?fù)p傷。

肩鎖關(guān)節(jié)損傷疼痛的特點是開始一般疼痛不重，但此后會逐漸加重，上肢不能下垂，外展或上舉時疼痛，提重物時疼痛加重。

腱鞘指的是在肌腱表面的一層纖維膜。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓(xùn)練。

凡有肩部著地的損傷史者都應(yīng)該首先考慮肩關(guān)節(jié)損傷。

頸椎病運動療法的禁忌證是急性發(fā)作期、脊髓受壓等。