判斷題夏季氣候炎熱,此時(shí)鍛煉時(shí),體內(nèi)物質(zhì)代謝變化很大,大量出汗使能耗增加,及時(shí)補(bǔ)充水與電解質(zhì)及維生素比補(bǔ)充蛋白質(zhì)、糖、脂肪更加重要。

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