A、5秒
B、10秒
C、15秒
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A、短跑
B、中長(zhǎng)跑
C、馬拉松
A、散步及健身慢跑
B、跳繩、踢毽子
C、健美操和街舞
D、街頭籃球與輪滑
A、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
B、以學(xué)生的發(fā)展需求為中心
C、發(fā)揮教師的專業(yè)特長(zhǎng)
D、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的系統(tǒng)性、完整性
A、團(tuán)身要緊
B、提臀收腹
C、蹬地?fù)螇|
D、頭、頸、肩、背、腰、臀依次著墊
A、50%以上
B、45%左右
C、35%左右
D、25%左右
最新試題
腰椎椎間盤突出癥的治療原則是還納突出的髓核,增強(qiáng)腰背肌力量。
橈骨遠(yuǎn)端骨折X線可以確診,但要注意是否有粉碎性骨折。
傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。
指關(guān)節(jié)挫傷后若有明顯的骨擦音,說明有撕脫性骨折。
單純指關(guān)節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護(hù)固定48h 后開始屈伸,可使用傷指與健指綁縛法,這樣可起到夾板的作用,避免重復(fù)傷,又可早期活動(dòng)盡快恢復(fù)訓(xùn)練。
前臂旋前,腕關(guān)節(jié)背伸,手掌部著地跌倒時(shí)是兒童,可發(fā)生骨骺分離受傷。
腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn),1周后開始手腕支撐動(dòng)作練習(xí),若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。
脛腓骨疲勞性骨膜炎絕大多數(shù)病人壓痛點(diǎn)僅限于脛骨下1/3的內(nèi)緣及其前面的骨板上。
小面積的擦傷最好的治療方法是涂擦消炎藥后暴露。
肌肉拉傷的位置幾乎全都是在肌肉附著點(diǎn)上。