判斷題耐力訓練通常指以提高心肺功能適應水平為目的的低強度體育鍛煉方法。
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1.多項選擇題膳食纖維有助于胃腸蠕動,被人們譽為食物中的“第7營養(yǎng)素”。下列食物中含膳食纖維較多的()
A.玉米
B.精制面粉
C.西芹
D.豆腐
2.多項選擇題調(diào)查顯示,最近二十年中國青少年的體質(zhì)在持續(xù)下降,學生肥胖率在過去五年迅速增加,眼睛近視情況越來越嚴重,北京師范大學體育與運動學院院長毛振明教授把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為“硬、軟、笨”。分別指的是()
A.關(guān)節(jié)硬
B.骨骼硬
C.身體軟
D.肌肉軟
E.行動緩慢
F.長期不活動造成的動作不協(xié)調(diào)
3.多項選擇題下列哪些食品可以幫助消除體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)()
A.豆制品
B.肉
C.蔬菜
D.蛋
E.水果
F.魚
4.多項選擇題人類健康的三大殺手:心腦血管病、和()
A.冠心病
B.癌癥
C.高血壓
D.糖尿病
5.多項選擇題在日常生活中,各類事件的發(fā)生難免會造成不良的情緒。下列能夠調(diào)節(jié)不良情緒的有效方法是才()
A.活動調(diào)節(jié)
B.傾訴談心
C.閉門不出
D.進行報復
E.呼吸調(diào)節(jié)
最新試題
Colles 骨折(伸展型)多由直間接暴力所致,是一種聯(lián)合損傷。
題型:判斷題
手指的屈肌腱腱鞘炎主要在舉重和射擊運動員中發(fā)生。
題型:判斷題
在肘關(guān)節(jié)的特定部位注射可的松類藥物消炎、止痛是治療網(wǎng)球肘的首選治療方法。
題型:判斷題
腱鞘指的是在肌腱表面的一層纖維膜。
題型:判斷題
未成年的骨骺未閉合期關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來源于關(guān)節(jié)囊的血管。
題型:判斷題
慢性損傷處理原則是改善傷部血液循環(huán),促進組織的新陳代謝,合理安排局部負擔。
題型:判斷題
腕舟狀骨骨折損傷機理是前臂旋后,腕關(guān)節(jié)背伸,手掌部著地跌倒時受傷。
題型:判斷題
傷后鍛煉可以防止骨質(zhì)疏松和肌肉攣縮。
題型:判斷題
骶髂關(guān)節(jié)損傷的主要病因是突然彎腰加扭轉(zhuǎn)。
題型:判斷題
腕三角軟骨盤損傷急性期應該停訓,1周后開始手腕支撐動作練習,若無反應可加旋轉(zhuǎn)練習。
題型:判斷題