單純指關(guān)節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護(hù)固定48h 后開始屈伸，可使用傷指與健指綁縛法，這樣可起到夾板的作用，避免重復(fù)傷，又可早期活動(dòng)盡快恢復(fù)訓(xùn)練。

類固醇藥物可以維持毛細(xì)血管的正常通透性，減少滲出液，防止水腫。

凡有肩部著地的損傷史者都應(yīng)該首先考慮肩關(guān)節(jié)損傷。

未成年的骨骺未閉合期關(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來源于關(guān)節(jié)囊的血管。

梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。

肌肉痙攣不能拔罐，否則會(huì)加重?fù)p傷。

脛腓骨疲勞性骨膜炎絕大多數(shù)病人壓痛點(diǎn)僅限于脛骨下1/3的內(nèi)緣及其前面的骨板上。

肌肉拉傷的位置幾乎全都是在肌肉附著點(diǎn)上。

頸椎病運(yùn)動(dòng)療法的禁忌證是急性發(fā)作期、脊髓受壓等。

慢性損傷處理原則是改善傷部血液循環(huán)，促進(jìn)組織的新陳代謝，合理安排局部負(fù)擔(dān)。