單純指關節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護固定48h 后開始屈伸，可使用傷指與健指綁縛法，這樣可起到夾板的作用，避免重復傷，又可早期活動盡快恢復訓練。

類固醇藥物可以維持毛細血管的正常通透性，減少滲出液，防止水腫。

慢性損傷處理原則是改善傷部血液循環(huán)，促進組織的新陳代謝，合理安排局部負擔。

傷后鍛煉要盡量保持全身和未傷部位的訓練。

冷療時如果心悸、氣短、面色蒼白、四肢發(fā)冷等也應該繼續(xù)，不會有危險。

蒸發(fā)冷凍時要注意距離、時間和間隔，否則極易凍傷。

電擊傷至雙上肢燒傷后的胸外心臟按壓，血壓＞60mmHg 證明已經恢復，即可停止。

梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風寒。

前臂旋前，腕關節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時是兒童，可發(fā)生骨骺分離受傷。

當骨折發(fā)生時，都會聽到碎骨聲。