網(wǎng)球肘是前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網(wǎng)球拍）時收縮、緊張，過多使用這些肌肉會造成這些肌肉起點的肌腱變性、退化和撕裂。

腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn)，1周后開始手腕支撐動作練習(xí)，若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。

類固醇藥物可以維持毛細血管的正常通透性，減少滲出液，防止水腫。

單純指關(guān)節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護固定48h 后開始屈伸，可使用傷指與健指綁縛法，這樣可起到夾板的作用，避免重復(fù)傷，又可早期活動盡快恢復(fù)訓(xùn)練。

脛腓骨疲勞性骨膜炎絕大多數(shù)病人壓痛點僅限于脛骨下1/3的內(nèi)緣及其前面的骨板上。

Colles 骨折（伸展型）多由直間接暴力所致，是一種聯(lián)合損傷。

指關(guān)節(jié)挫傷后若有明顯的骨擦音，說明有撕脫性骨折。

小面積的擦傷最好的治療方法是涂擦消炎藥后暴露。

蒸發(fā)冷凍時要注意距離、時間和間隔，否則極易凍傷。

慢性損傷處理原則是改善傷部血液循環(huán)，促進組織的新陳代謝，合理安排局部負擔(dān)。