24式太極拳中，云手要求左云手、右云手，反復(fù)循環(huán)共做（）次。

轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

太極能降血壓的原因是（）。

左下勢獨立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌，仆步穿掌時，左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè)，掌心（），指尖向左，伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。

左蹬腳包括后坐轉(zhuǎn)體分手、抱手收腳、提膝翻手、分手蹬腳。抱手收腳時，左手在（），手心朝上，重心落于右腿。

倒卷肱，包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時，手經(jīng)由腰側(cè)向（）托掌，手心朝上。

如風(fēng)似閉動作最主要的方法“勁力”表達是（）。

?云手動作過程中，雙手在過身體哪個位置后做旋臂翻掌動作？（）

太極拳能降血糖的原因是（）。

?倒卷肱，定勢動作時，前手指尖與自己（）同高，后手置于自己（）前。