右下勢(shì)獨(dú)立，提膝挑掌時(shí)，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。

攬雀尾，包括掤式、捋式、擠式和按式，按式要求兩手心翻向下，雙臂后引，經(jīng)（）而后推按至體前。

2000年，國(guó)際武術(shù)聯(lián)合會(huì)執(zhí)委會(huì)會(huì)議通過(guò)決議，將每年的（）月定為“世界太極拳月”。

如封似閉，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌時(shí)，要求左手從右小臂（）穿出。

太極拳對(duì)下肢的要求是（）。

?左攬雀尾，雙手按掌的順序是首先由（）前到（）前，再由（）前到（）前。

太極拳能降血糖的原因是（）。

24式簡(jiǎn)化太極拳的特點(diǎn)是（）。

24式太極拳中，云手要求左云手、右云手，反復(fù)循環(huán)共做（）次。

高探馬，包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時(shí)，左手應(yīng)落于（），掌指朝向右斜前方，手心朝上，右手前推與臉同高。