問答題上虛下實對身體有什么好處?
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雙峰貫耳,貫拳時要求握拳旋臂從兩側(cè)向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔(),拳眼斜向下,雙臂呈鉗形。
題型:單項選擇題
倒卷肱,包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時,手經(jīng)由腰側(cè)向()托掌,手心朝上。
題型:單項選擇題
左下勢獨立包括收腿成勾、屈膝開步、仆步穿掌、弓步挑掌、提膝挑掌,仆步穿掌時,左手經(jīng)腹前穿過大腿內(nèi)側(cè),掌心(),指尖向左,伴隨身體適度左轉(zhuǎn)。
題型:單項選擇題
?左攬雀尾,雙手按掌的順序是首先由()前到()前,再由()前到()前。
題型:填空題
?白鶴亮翅,定勢動作時前腿為虛步,前腳應以()點地。
題型:填空題
2000年,國際武術聯(lián)合會執(zhí)委會會議通過決議,將每年的()月定為“世界太極拳月”。
題型:單項選擇題
做倒卷肱動作時,身體的“重心”應該()。
題型:單項選擇題
如風似閉動作最主要的方法“勁力”表達是()。
題型:單項選擇題
24式太極拳中,云手要求左云手、右云手,反復循環(huán)共做()次。
題型:單項選擇題
?倒卷肱,定勢動作時,前手指尖與自己()同高,后手置于自己()前。
題型:單項選擇題