單項(xiàng)選擇題健步行走類似于軍人之步，每分鐘達(dá)（）步，步幅在40-50厘米。

A.110-120步
B.125-130步
C.130-140步
D.140-150步


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1.單項(xiàng)選擇題下列屬醫(yī)療體育鍛煉項(xiàng)目的是（）。

A.擊劍
B.劃船
C.柔道
D.太極拳

2.單項(xiàng)選擇題對(duì)青年學(xué)生來(lái)說(shuō)，以健身為目的的耐力練習(xí)心跳、脈搏應(yīng)該維持在（）為宜。

A.120—140次/分
B.120—170次/分
C.130—160次/分
D.130—170次/分

3.單項(xiàng)選擇題發(fā)展靈敏素質(zhì)即反應(yīng)能力主要采用（）。

A、持續(xù)訓(xùn)練法
B、間歇訓(xùn)練法
C、變換訓(xùn)練法
D、重復(fù)訓(xùn)練法

4.單項(xiàng)選擇題速度練習(xí)一般應(yīng)該安排在體育鍛煉的（）。

A.前半部分
B.任何時(shí)間
C.中間部分
D.后半部分

5.單項(xiàng)選擇題減肥不宜過(guò)快過(guò)多，通常每周體重降低不宜超過(guò)（）。

A.0.5公斤
B.1公斤
C.2公斤
D.3公斤