A.運動量適宜,繼續(xù)鍛煉至出汗,有利于感冒恢復(fù)
B.運動量偏小,加大運動量至出汗,有利于感冒恢復(fù)
C.運動量偏大,減少運動量
D.原地休息,繼續(xù)觀察
E.應(yīng)立即停止運動,并及時檢查治療
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A.運動后3~5分鐘之內(nèi)恢復(fù)運動前的心率,同時運動時全身有熱感或微微出汗,運動后自覺精神充沛,睡眠好,食欲佳
B.運動時身體不發(fā)熱或無出汗,脈搏次數(shù)不增或增加不多,心率在運動結(jié)束后3分鐘恢復(fù)到運動前心率
C.運動后達(dá)到了最適宜心率,運動結(jié)束后需10分鐘以上才能恢復(fù)運動后感到疲勞,頭暈,心悸,氣促,睡眠不良
D.運動時身體不發(fā)熱或無出汗,脈搏次數(shù)不增或增加不多,心率在運動結(jié)束后5分鐘內(nèi)恢復(fù)到運動前心率
E.運動時出現(xiàn)嚴(yán)重的胸悶,氣喘,心絞痛或心率減慢,心律失常
A.催吐藥宜傍晚服
B.消導(dǎo)藥宜飯后服
C.滋補藥宜空腹服
D.安神藥宜睡前半小時服
E.峻下逐水藥宜清晨空腹服
A.生命觀
B.壽天觀
C.片面觀
D.和諧觀
E.權(quán)衡觀
A.140-年齡
B.150-年齡
C.160-年齡
D.170-年齡
E.180-年齡
A.認(rèn)真傾聽
B.面對面坐、微笑
C.身體傾向患者
D.目光接觸
E.放松、自然、大方
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