A.痰濕凝聚
B.濕熱內(nèi)蘊
C.血行不暢
D.氣機郁滯

A.痰濕凝聚
B.濕熱內(nèi)蘊
C.血行不暢
D.氣機郁滯

A.痰濕凝聚
B.濕熱內(nèi)蘊
C.血行不暢
D.氣機郁滯

A.痰濕凝聚
B.濕熱內(nèi)蘊
C.血行不暢
D.氣機郁滯

A.陰陽氣血調(diào)和
B.元氣不足
C.陽氣不足
D.陰液虧少

A.陰陽氣血調(diào)和
B.元氣不足
C.陽氣不足
D.陰液虧少

A.陰陽氣血調(diào)和
B.元氣不足
C.陽氣不足
D.陰液虧少

A.陰陽氣血調(diào)和
B.元氣不足
C.陽氣不足
D.陰液虧少

A.形體肥胖、腹部肥滿松軟，感到身體沉重不輕松，額部油脂分泌多，上眼瞼比別人腫，嘴里有粘粘的感覺，舌苔厚膩
B.容易疲乏，容易氣短，比別人容易患感冒，喜歡安靜、懶得說話，說話聲音低弱無力，活動量稍大就容易出虛汗
C.手腳發(fā)涼，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，耐受不了寒冷，吃（喝）涼的東西會感到不舒服，大便稀溏，性格沉靜、內(nèi)向
D.感到手腳心發(fā)熱，感到眼睛干澀，感到口燥咽干、總想喝水，皮膚干燥，容易便秘或大便干燥E體態(tài)適中，面色膚色潤澤，頭發(fā)較密有光澤，精力充沛，性格隨和開朗，患病較少，適應(yīng)能力強

A.老年人每天應(yīng)有規(guī)律的有氧運動等。以及合理的飲食習(xí)慣，控制體重。八段錦的“雙手托天理三焦”和“調(diào)理脾胃須單舉”加做1-3遍
B.建議老年人每天有半小時至1小時的有氧運動。注意避風(fēng)寒
C.老年人在運動中應(yīng)注意避風(fēng)寒，不宜大汗，適合做一些溫和的有氧運動如慢走、以及太極劍、太極拳等。八段錦的“背后七顛百病消”和“兩手攀足固腎腰”加做1-3遍
D.老年人每天應(yīng)有規(guī)律的有氧運動，避免劇烈以及過量的體育運動?？刹捎?quot;步行健身法"，通過步行運動，促進全身血液的運行，有活血化瘀的功效。八段錦的“左右開弓似射雕”和“雙手托天理三焦”加做1-3遍