合理營養(yǎng)的基本要求有哪些（）
①攝入的能量和各種營養(yǎng)素的種類、數(shù)量應(yīng)與人體的實(shí)際需要相符合
②各種營養(yǎng)素之間的比例要適當(dāng)
③合理加工與烹調(diào)食物，以提高食物的消化吸收率，并減少營養(yǎng)素的損失
④食物必須新鮮、干凈，對人體無毒害，質(zhì)量符合食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)

滅火器出現(xiàn)下列（）情形，必須報(bào)廢。
①筒體嚴(yán)重銹蝕的
②筒體嚴(yán)重變形的
③被火燒過的
④無生產(chǎn)廠名稱和出廠年月的

以下哪種說法是正確的（）
①學(xué)習(xí)動(dòng)力缺失最主要的表現(xiàn)是厭學(xué)
②要讓學(xué)生掌握上課記筆記的學(xué)習(xí)技巧，養(yǎng)成上課記筆記的學(xué)習(xí)習(xí)慣，教師應(yīng)該令人信服地讓學(xué)生了解記筆記的作用、具體方法以及如何使用筆記
③小學(xué)、初中、高中各階段的學(xué)習(xí)方法是相同的，所以應(yīng)該從小學(xué)起就全面指導(dǎo)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
④成績好的同學(xué)也會(huì)有厭學(xué)情緒

新同學(xué)進(jìn)入大學(xué)后一般會(huì)面臨哪些適應(yīng)方面的煩惱（）
①適應(yīng)新的生活環(huán)境的煩惱
②適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式的煩惱
③適應(yīng)新的人際關(guān)系的煩惱
④適應(yīng)獨(dú)立、集體生活的煩惱

道路交通信號分為（）
①指揮燈信號
②車道燈信號
③人行橫道燈信號
④交通指揮棒信號
⑤手勢信號