單項選擇題進行耐力性運動(有氧訓練)的持續(xù)時間可在()。
A.5~10分鐘
B.15分鐘~1小時
C.1~1.5小時
D.2小時
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1.單項選擇題醫(yī)療體育常用強度為()的最大攝氧量。
A.10%~30%
B.30%~50%
C.40%~60%
D.60%~80%
2.單項選擇題一個梅脫是安靜狀態(tài)下的代謝率,約相當于消耗()的氧。
A.3.5ml/kG.min
B.4.5ml/kg.min
C.5.5ml/kg.min
D.6.5ml/kg.min
3.單項選擇題在制定運動處方時,運動次數(shù)的安排以每周()次為宜。
A.1次
B.2~3次
C.3~5次
D.7次
4.單項選擇題在制定運動處方時,運動時間應(yīng)控制在()
A.5分鐘
B.10分鐘
C.30分鐘
D.60分鐘
5.單項選擇題在制定運動處方時,運動強度上限可達最高心率的()
A.65%
B.75%
C.85%
D.95%
最新試題
啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。
題型:單項選擇題
以80米波長發(fā)射臺為例,電力線(即電場)方向與天線基本平行,磁力線(磁場)的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
題型:單項選擇題
()是國際上流行的一種運動方式,對于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。
題型:單項選擇題
踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。
題型:單項選擇題
80米波長發(fā)射臺地線是基本()架設(shè)的。
題型:單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有()條啞點線。
題型:單項選擇題
在每次鍛煉過程中,動力拉長練習一般控制在()之間,每個練習以7-30次之間為宜,注意柔韌練習總的時間不宜過長。
題型:單項選擇題
一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。
題型:單項選擇題
健美操運動可()神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。
題型:單項選擇題
當進入近臺區(qū),應(yīng)遵循“()”原則,切忌尚未到位就進行搜索,從而耽誤時間。
題型:單項選擇題