音樂是形體訓(xùn)練的靈魂，根據(jù)不同風(fēng)格的樂曲，選擇創(chuàng)造出不同風(fēng)格，形式的形體訓(xùn)練動(dòng)作，可以提高練習(xí)者的音樂素養(yǎng)，培養(yǎng)良好氣質(zhì)和修養(yǎng)。

形體美是健康美的要素，是表現(xiàn)這種氣質(zhì)美的重要外在形式。

后天科學(xué)的形體訓(xùn)練可以發(fā)揚(yáng)個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，改善不足，從而美化形體。

從一定意義上說，先天遺傳對(duì)形體起著決定性的作用，同時(shí)形體與后天生活條件及科學(xué)訓(xùn)練也有密切聯(lián)系。

廣場(chǎng)舞的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)中，完成占5分，編排占5分，其中編排主要看哪些方面？（）

經(jīng)常參加形體訓(xùn)練，可以加強(qiáng)肌體神經(jīng)系統(tǒng)的功能和大腦的工作能力，使之更加健康和聰明。

下列哪個(gè)選項(xiàng)屬于芭蕾手型的動(dòng)作要求？（）

腰背部力量的大小和柔韌性的強(qiáng)弱，直接影響坐立姿勢(shì)。

優(yōu)美的坐姿為立腰、收腹、雙腿緊靠平放或斜放于地面。

常用的下肢基本姿態(tài)主要包括（）基本腳位。