A.登山
B.110米欄
C.長(zhǎng)跑
D.瑜伽
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A.氣候地形
B.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
C.鍛煉時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)頻率
A.分為一般性準(zhǔn)備活動(dòng)和專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)
B.加強(qiáng)易受傷部位的準(zhǔn)備活動(dòng)
C.準(zhǔn)備活動(dòng)做完后馬上開(kāi)始運(yùn)動(dòng)
D.準(zhǔn)備活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)之間的間隔不宜過(guò)長(zhǎng)
A.認(rèn)識(shí)不當(dāng)
B.措施不當(dāng)
C.心理狀態(tài)良好
D.準(zhǔn)備活動(dòng)不足
最新試題
繩索技術(shù)是一套利用繩索及相關(guān)配套器材,將被困人員從危險(xiǎn)區(qū)域轉(zhuǎn)移至安全*區(qū)域的一項(xiàng)救援技術(shù)。()
救援鏈就是指在救援地點(diǎn)完成人員救援工作,就應(yīng)當(dāng)采用固定的程序,而在培訓(xùn)中,這個(gè)固定過(guò)程被稱(chēng)為救援鏈。()
()多用于水平移動(dòng)建筑構(gòu)件的一端,或擴(kuò)張受壓變形的建筑構(gòu)件。
()技術(shù)是指教援人員使用繩索,配合其他器材,進(jìn)行教授作業(yè)本員定你的方法。
在制作“米”字支撐時(shí),要計(jì)算好斜向支撐柱長(zhǎng)度和支撐角度,確保下方出入口能夠保證救援人員及裝備通過(guò)。()
頂撐是指對(duì)創(chuàng)建營(yíng)救通道過(guò)程中遇到的可移動(dòng)(或部分移動(dòng))的強(qiáng)度高且重量大(或上覆物較多)的廢墟構(gòu)件,需對(duì)其采取垂直、水平或其它方向的頂升與擴(kuò)張方法。()
運(yùn)送傷員的準(zhǔn)備:使用技術(shù)救援隊(duì)的救援工具是無(wú)法保證在救援傷者時(shí)絕對(duì)不會(huì)產(chǎn)生疼痛的,所以只要有足夠的時(shí)間、人力和物資工具,都應(yīng)該馬上進(jìn)行救援不用等待醫(yī)療人員抵達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。()
支撐應(yīng)是主動(dòng)去承受損壞構(gòu)件釋放出的荷載。()
在營(yíng)救過(guò)程中運(yùn)送傷員時(shí),應(yīng)在找到傷員的現(xiàn)場(chǎng)首先進(jìn)行初步治療,然后再將其運(yùn)走,要確定運(yùn)輸工具、方法及路徑。首先將傷者送出危險(xiǎn)區(qū)域,然后再采取進(jìn)一步的急救措施。()
每名救援人員都必須立即判別出傷員的生命是否受到威脅,并在醫(yī)療人員趕到之前維護(hù)傷員的生理機(jī)能(意識(shí)、呼吸、血液循環(huán))。必須尤其注意的是那些往往難以發(fā)現(xiàn)的多重傷勢(shì),如發(fā)現(xiàn)明顯可見(jiàn)的重傷,必須等待醫(yī)療隊(duì)進(jìn)行急救措施。()