多項選擇題運動后放松整理：（）。
A.可做可不做
B.有利于乳酸循環(huán)加快的疲勞消除
C.利于血液重新合理的分布
D.根據(jù)不同的運動項目選擇做與不做
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1.多項選擇題當(dāng)人體從高處或器械上跌落時，可以怎么做來進行自我保護（）。
A.可屈臂、屈膝、屈髖等緩沖著地
B.用手臂支撐防止胸部直接撞擊地面
C.盡可能增大著地的受力面積
D.可順勢做滾翻或滾動
2.多項選擇題準備活動不當(dāng)造成的運動損傷，主要原因是（）。
A.準備活動的量過大
B.未做準備活動或準備活動不充分
C.準備活動的內(nèi)容與正式運動的內(nèi)容結(jié)合不好
D.準備活動距正式運動時間過長
最新試題
巖石的抗壓強度也決定于擠壓應(yīng)力作用的方向，某些巖石常常具有（）等類的構(gòu)造。
題型：多項選擇題
當(dāng)遇到廢墟或障礙物時，只能將擔(dān)架從一端接送到另一端，為此至少需要2名救援人員。（）
題型：判斷題
在將傷員水平運出破壞地點或?qū)⑵浯狗?提升后，一旦需要將傷員轉(zhuǎn)到一體式擔(dān)架上由醫(yī)療隊繼續(xù)運送，則應(yīng)使用羊毛毯或帆布擔(dān)架將傷員放入吊裝擔(dān)架中。（）
題型：判斷題
上升下降是利用上升器和下降器沿繩索上升下降的一項技術(shù)，也是高空作業(yè)和救援的基礎(chǔ)技能。（）
題型：判斷題
確定緊急撤離路線時應(yīng)避免所有的救援人員從（）撤離；確定并通報建筑物外集結(jié)地。
題型：單項選擇題
支撐方法的方法：二維支撐、三維支撐、疊木支撐、平行支撐。（）
題型：判斷題
營救行動通常包括（）等技術(shù)。
題型：單項選擇題
破拆前詳細掌握破拆工具的性能、用途和允許使用范圍，正確選擇和使用（）工具。
題型：單項選擇題
撤離是地震救援行動的重要組成部分，救援隊接到上級指揮部命令或已完成工作場地救援任務(wù)，可直接撤離不用向上級指揮部提出申請。（）
題型：判斷題
在制作“米”字支撐時，要計算好斜向支撐柱長度和支撐角度，確保下方出入口能夠保證救援人員及裝備通過。（）
題型：判斷題