單項選擇題上肢動作中的“舉”，是指臂應(yīng)（）向某方向抬起。
A.自然
B.放松
C.伸直
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1.單項選擇題“弓步”時，腳跟（）著地。
A.不需要
B.需要
C.用力
2.單項選擇題“開合跳”中，分腿屈膝蹲時，髖部、腳尖要（）。
A.外開
B.朝前
C.內(nèi)合
3.單項選擇題“分腿跳”中，屈膝半蹲時，大、小腿夾角不要小于（）。
A.145º
B.110º
C.90º
4.單項選擇題“彈踢腿跳”中，腿彈出時要有（）。
A.爆發(fā)力
B.緩沖
C.控制
5.單項選擇題“擺腿”時，腿要有（），上體保持正直。
A.彈性
B.控制
C.彎曲
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