A.放松活動可以促使機(jī)體迅速償還“氧債”
B.放松活動可以促進(jìn)血液循環(huán)，使軀體和內(nèi)臟比較一致地恢復(fù)到安靜狀態(tài)
C.放松活動可以使緊張的肌肉得到放松
D.上述作用都有
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A.充分活動身體各關(guān)節(jié)
B.提升機(jī)體的運動能力
C.使機(jī)體迅速進(jìn)入活動狀態(tài)
D.上述作用都有
A.一般準(zhǔn)備活動
B.專項準(zhǔn)備活動
C.一般準(zhǔn)備活動加專項準(zhǔn)備活動
D.因人而異，自主選擇做準(zhǔn)備活動
同學(xué)們，在體育課上參加鍛煉后，我們的身體會發(fā)生哪些變化？（）
A.A
B.B
C.C
同學(xué)們，下面這些圖片中，哪種天氣環(huán)境比較適合開展戶外運動鍛煉？（）
A.A
B.B
C.C
最新試題
進(jìn)攻中為了擺脫防守，常見的切入形式有（）。
在澳大利亞體能協(xié)會的規(guī)定中，青少年運動員力量測試需要達(dá)到（）分以上才可以開始杠鈴訓(xùn)練。
B5由于失誤錯誤地將球投入B隊本方的球籃，記錄員按照規(guī)則應(yīng)登記在（）名下。
比賽期間（）可以與裁判員交流。
無撞人半圓區(qū)由與籃板前沿平行的假想線和上述平行線末端連接封閉構(gòu)成。無撞人半圓區(qū)的界線（）無撞人半圓區(qū)的一部分。
幼兒籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，最常用的方法是（）。
常見的防守基礎(chǔ)配合有（）等。
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定，在小籃球比賽中，（）是唯一的防守戰(zhàn)術(shù)形式。
幼兒籃球教育訓(xùn)練時，把每次單個項目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在（）分鐘之內(nèi)。
快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的“跳深”練習(xí)手段屬于（）。